DOMINAFORUM

Hallo !
Dumme Frage ,aber leider hab ich beim Suchen nicht die richtigen Antworten gefunden.
Daher kurz gefragt:
Mir steht bevor Gewichte (2x250 gr) an die Nüsse zu bekommen. Das das geht ist mir klar aber ich frage mich ob das auszuhalten ist über eine lange Session. Schäden usw.
Wenn das schon irgendwo besprochen wurde bitte ich um den entsprechenden Link.

Danke im voraus !

Seltsam .Eingeloggt und doch nicht .

Hotte

Grüß Dich,

ich denke, pauschal kann man sowas nicht bzw. nur sehr unzutreffend beantworten.

250g x 2 ergibt immerhin ein Gewicht von 500 Gramm am Sack.
Das ist schon recht viel.

Ich denke, man kann auch Spiele mit größeren Gewichten durchführen, aber man muss sehr genau aufpassen, wie sich das Gewebe verhält.
Allzulange würde ich es nicht hängen lassen - aber jetzt weniger wegen des Gewichts ansich, sondern, weil so viel Gewicht eben die Blutzirkulation doch sehr begrenzt bzw. unterbindet.
Das Hodengwebe ist aber auf das Blut angewiesen, sonst kann wie überall anders auch Gewebeschäden/Nervenschäden/... auftreten.

Fang mal sanft an. Wieviel bist Du denn schon gewöhnt? Wie verhält sich das Gewebe? Ferndiagnosen hier abzugeben halte ich nicht für sonderlich sinnvoll.
Eine erfahrene und verantwortungsvolle Herrin wird da sehr genau darüber wachen.

Auch kommt es ein wenig darauf an, wie, wo und womit abgebunden wird.

Lieben Gruß,
Katarina♦

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